HEADER

  1. Accede a tu panel de administración de WordPress.
  2. Navega a "Apariencia" y luego selecciona "Editor".
  3. En el lado derecho, busca y haz clic en "header.php" en la lista de archivos de plantilla.
  4. Busca la sección <head> dentro del archivo y agrega tu código antes de </head>.
  5. Haz clic en "Actualizar archivo" para guardar los cambios



FOOTER:

  1. Accede a tu panel de administración de WordPress.
  2. Navega a "Apariencia" y luego selecciona "Editor".
  3. En el lado derecho, busca y haz clic en "footer.php" en la lista de archivos de plantilla.
  4. Agrega tu código antes de la etiqueta de cierre </body>.
  5. Haz clic en "Actualizar archivo" para guardar los cambios.


Para comprobar hay que inspeccionar los codigos fuente de la pagina y buscar el código insertado en footer o header.


https://youtu.be/Wm2SWzy71jI